Corso di Yoga in Sup .-
Praticare Yoga sul Sup è una disciplina davvero interessante e dai numerosi risvolti positivi soprattutto se immersi nel magnifico panorama della baia di Talamone, dove il mare, le colline e il parco naturale dell’Uccellina rendono questo luogo perfetto per chi cerca un contatto stretto con la natura.
Il corso offre innumerevoli benefici tra i quali il miglioramento dell’equilibrio, della propriocettività ed il rafforzamento di tutto il corpo, tutto questo regalando una piacevole sensazione di benessere e libertà unite al divertimento ed al contatto con la natura. Praticare yoga in acqua è un esperienza che coinvolge mente, corpo e spirito. Salendo sulla tavola si ha la sensazione di lasciare a riva lo stress , le preoccupazioni e i pensieri lasciando la mente libera.
Inoltre non c’è nulla di più bello che abbandonarsi al movimento e al suono del mare durante il rilassamento finale distesi sulla tavola.
Il corso è adatto a tutti, anche a coloro che non hanno mai praticato yoga e che non sono mai saliti su un Sup. Le lezioni si svolgono tutte le mattine per un minimo di 3 partecipanti, l’orario verrà concordato direttamente con l’insegnante.
Potrete usufruire di uno sconto acquistando un pacchetto di lezioni.
YOGA AL TRAMONTO
Durante il tramonto per rigenerarti e ricaricarti di energia dopo un intensa giornata di vento partecipa alle nostre lezioni di Yoga sulla spiaggia, godendo del rilassante panorama sulla Baia di Talamone.
![yoga tramonto talamone](/images/kitesurf/yoga_tramonto_talamone.jpeg)
Prenotazione Lezioni
Potrete usufruire di uno sconto acquistando un pacchetto di lezioni. Prenotate la vostra lezione tramite la TWKC oppure contattando direttamente Giorgia (Istruttrice certificata di YOGA , Pilates e Personal Trainer ) al num: 3924193063. www.giorgiasantilli.com
Si prega di prenotare le lezioni con almeno un giorno di anticipo. Per gruppi e settimane prenotazione anticipata.
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RRD Airfit - Airsense -Airsense Cruiser - The Hub from RRD International on Vimeo.