Lezioni di gruppo e individuali
La nostra scuola S.U.P realizza corsi durante tutto l’anno per principianti, livelli intermedi o avanzati, inoltre realizziamo una gran varietà di escursioni e traversate tra la baia di Talamone , il parco dell'uccellna e l'argentario.
I nostri Corsi
l programma sarà basato su una parte teorica ed una pratica, mentre la fruizione effettiva di ciascun corso dipenderà dalle condizioni meteomarine e comunque si articolerà su almeno tre giorni. Requisiti indispensabili per la partecipazione sono quelli di essere buoni nuotatori.
Corso Sup Basic Teoria 1 Hr
• L’ambiente marino, le onde, nozioni elementari di meteorologia, la scala Beaufort. • La sicurezza in acqua. I rischi derivanti dalla pratica dello Stand Up Paddling e come evitarli. • La tavola da SUP, posizione del corpo (stance) per paddling e wave riding. Differenze tra la tavola sup ed un normale longboard. • Il leash, quando usarlo e di quale lunghezza. • La configurazione delle pinne (fin) monofin, twinzer, thruster (o trifin) quadrifin. • Il remo, calcolo della lunghezza a seconda dell’altezza del rider. Tecnica alternata di remata. • La remata ed il row effect. Come evitarlo e come avvantaggiarsene